rando messimy

Aujourd'hui s'etait rando messimy avec un super beau soleil mais toujours ce vent de nord,on n'etait quatres avec le grand retour de marc Azais apres plus de 6 mois d'arret,j'ai fait les 22kms avec lui histoire de reprendre tranquille,mais chez nous le mot tranquille peu se transformer en souffrance,pendant que les deux autres allait en decoudre sur le 45 kms,sa monte tout de suite a froid ca fait mal,marc a deja du mal a me suivre pourtant je roule pas vite,il me rejoint en haut de la premiere monter,et me dis que sait pas possible le papiltant n'arrive pas a suivre,bon on continue premier ravito a grand croix on 'en profite pour bien recuperer,avec une bonne assiette campagnarde(et oui on n'ai comme ca au vtt).et on repart direction yseron par py froid et ca monte toujours et encore,arriver a Yseron enfin un peu de descente direction la cascade,avec quelque petit casse patte,direction saint laurent de vaux,ou nous s'attend quelques petits raidillons,qui sont fatale pour les jambes de marc qui n'a plus de jus,puis on'arrive a messimy belle petite rando courte mais bien.

a l'année prochaine.

eric

Au final on retient :
-qu'il ne faut pas reprendre dans un endroit aussi difficile (vous connaissez la HA ? )
- que Marc a bien tenu le coup au ravito malgré son manque d'entrainement évident

En tout les cas vous avez fait un belle balade.