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12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
3 participants
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12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
Bon ben pour une première c'était ...humide.
Le petit groupe est bien au parking 13h30 tout le monde s'élance : environ une quinzaine de fidèles.
Il fait frais mais sec .
Les costauds nous emmènent dans la vallée du Gier , pour aller au barrage.
la montée débute tranquille et puis le rythme monte , coupure au barrage et reprise jusqu'à Saint-Paul en Jarez ou la pluie nous attend
Descente qui glissouille , et la vallée du Gier façon lavo-matic
Un salut rapide aux 7 chemins avant une douche bien chaude pour l'homme et le matériel (froide pour lui la douche).
Moralité : ceux qui avaient les garde-boue ont GAGNE !
Le petit groupe est bien au parking 13h30 tout le monde s'élance : environ une quinzaine de fidèles.
Il fait frais mais sec .
Les costauds nous emmènent dans la vallée du Gier , pour aller au barrage.
la montée débute tranquille et puis le rythme monte , coupure au barrage et reprise jusqu'à Saint-Paul en Jarez ou la pluie nous attend
Descente qui glissouille , et la vallée du Gier façon lavo-matic
Un salut rapide aux 7 chemins avant une douche bien chaude pour l'homme et le matériel (froide pour lui la douche).
Moralité : ceux qui avaient les garde-boue ont GAGNE !
eric- Messages : 154
Date d'inscription : 08/01/2009
Age : 61
Re: 12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
elle sont sympa ses petite sortie de semaine , j'aurai bien aimé être avec vous mais toujours en arrêt avec mon pied !!!
jéromev- Messages : 567
Date d'inscription : 25/10/2009
Age : 49
Localisation : grigny
Re: 12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
Euh hier c'était pas le pied !
Pour toi reprise quand est-ce prévu pour ?
Pour toi reprise quand est-ce prévu pour ?
eric- Messages : 154
Date d'inscription : 08/01/2009
Age : 61
Re: 12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
je pense reprendre la semaine prochaine mais des petites sortie sans trop forcé pour le début .....
jéromev- Messages : 567
Date d'inscription : 25/10/2009
Age : 49
Localisation : grigny
Re: 12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
jéromev a écrit:je pense reprendre la semaine prochaine mais des petites sortie sans trop forcé pour le début .....
Tu raison Jérôme , reprends tranquillement car la saison est longue
Moi je fais une mini coupure, because ma mauvaise chute de l'autre fois
Je pense faire l'impasse aujourd'hui avec le club, en plus avec ce vent
de force 4
On se verra bientôt
Vas tu au cyclo cross de CORBAS samedi prochain avec STEF pour donner
un petit coup de paluche à l'organisation?
De toute façon on se verra bientôt en queue de peloton dés nos premières sorties
Allez salut
PATRICK
PATRICK- Messages : 19
Date d'inscription : 25/10/2009
Age : 67
Localisation : LYON 05
Re: 12/11/09 : c'est ma première sortie du jeudi !
non je serai pas au cyclo cross de corbas , bon rétablissement a toi aussi patrique , je reprend dans la semaine si tout vas bien mais doucement !!
jéromev- Messages : 567
Date d'inscription : 25/10/2009
Age : 49
Localisation : grigny
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